2016.12.16更新

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51才 女性

加圧トレーニングを受けようと思ったきっかけは

ダイエットと膝の痛みの解消のため。

下半身集中コースのチケットを購入し半信半疑で受講してみました。

すると3回目ぐらいから膝の痛みも解消し

ちょっとだけ足もほっそりと!!

林先生の適切な指導で自宅でも筋トレ続けられています。

トレーニング後は、冬の冷えもあまり感じる事なくポカポカが続きます。

これからも楽しくスポーツするために続けていきたいと思います。

投稿者: 整骨院らくらく堂

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