2018.05.31更新

5月ももう最終日になりましたね!

年が明けてからもう半年が過ぎて、1年の折り返し地点にきました

折り返し地点であるとともに、梅雨の季節ですね

 

雨の日が多い梅雨の時期の休みでは

どうしても室内で遊ぶことが多くなりがちですよね

 

僕の6月最初の休みの日の予定はボウリングに決まりました!

雨が降ってもいいように室内での遊びです( ̄▽+ ̄)

・・・なんてそれっぽいこと言いましたが、

日曜日は晴れ予報なんですよね(笑)

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投稿者: 整骨院らくらく堂

2018.05.30更新

もうすぐ6月ですし梅雨入りも近いですね・・・

今日もお昼頃から雨が降り出しました

雨によってドキッとすることがありました

 

お昼休み終わりに原付で院に向かってました

向かう途中の曲がり道にある白線の上を走ったら、

つるっと転びそうになりました(・∀・;)

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雨の日はマンホールや白線が滑りやすくなっています

自転車や自動二輪に乗る方はもちろん、

車に乗る方も気を付けて運転してください!!

投稿者: 整骨院らくらく堂

2018.05.29更新

久しぶりに測ってみました!!

タイトルにもありますが、2週間ぶりなのでドキドキします・・・

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前回の測定が、〇

今回の測定が、★

ポッチャリ方向からスリム方向に少しだけ移動しました(笑)

 

目指すのはこの表にある筋肉型or筋肉型スリム!!!

頑張ってトレーニングをしていかなければ!!!

 

ちなみにIN BODYは上にある表のことだけでなく、

腕、体幹、足にそれぞれどれだけの脂肪、筋肉があるか

内臓脂肪はどれくらいのレベルなのか

水分量はどのくらいなのか

もちろん体重も計測することができます!!!

らくらく堂で測ってみたい方は是非いらしてください!!!

 

らくらく堂について詳しくはこちらから

http://www.rakurakudo.info/

投稿者: 整骨院らくらく堂

2018.05.29更新

久しぶりに測ってみました!!

タイトルにもありますが、2週間ぶりなのでドキドキします・・・

画像

前回の測定が、〇

今回の測定が、★

ポッチャリ方向からスリム方向に少しだけ移動しました(笑)

 

目指すのはこの表にある筋肉型or筋肉型スリム!!!

頑張ってトレーニングをしていかなければ!!!

 

ちなみにIN BODYは上にある表のことだけでなく、

腕、体幹、足にそれぞれどれだけの脂肪、筋肉があるか

内臓脂肪はどれくらいのレベルなのか

水分量はどのくらいなのか

もちろん体重も計測することができます!!!

らくらく堂で測ってみたい方は是非いらしてください!!!

 

らくらく堂について詳しくはこちらから

http://www.rakurakudo.info/

投稿者: 整骨院らくらく堂

2018.05.28更新

前の土曜日の仕事終わりに

らくらく堂のスタッフと

麻生高校で院長と共にトレーナーをやっている方とで

飲み会をしてきました!!

 

この飲み会では

トレーナーの方の就職祝いと

僕の国家試験合格を祝ってもらいました!!!

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(最近ホッピーにハマっている深見さん(笑))

 

祝ってもらえてすごく幸せなひと時でした!!

投稿者: 整骨院らくらく堂

2018.05.26更新

この前、研修生の山口くんの練習台になった報告をしました

今回は僕の報告です!

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深見先生の体をかりて練習しているところです

 

毎日、深見先生の体をかりて練習させてもらってるので

早くできるようになって恩返ししていきたいです

 

国家試験合格を目指して頑張っている山口くんに負けないように頑張らないと!!!

投稿者: 整骨院らくらく堂

2018.05.25更新

来週の後半からは6月ですね!!

夏ですね!!!

・・・あ、その前に梅雨じゃん( ̄Д ̄;)

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梅雨時期に雨が降ってて外に出るのが嫌なみなさん!!!

朗報です!!

 

6月のらくらく堂でのイベントは

雨の日は来院ポイント2倍の「ポイントイベント」です!!!!

 

ポイントの付け方は

来院すると1ポイント→これが雨だと2倍に!

さらに、自費施術1000円以上で1ポイント

さらにさらに、自費施術が3000円以上なら2ポイントを

来院ポイントにプラスします!!

 

らくらく堂の自費メニューはこちらから↓

http://www.rakurakudo.info/expense/

 

ポイントが貯まったら

EHA1部位無料券か

EHAマッサージ500円引き券をプレゼントします!!

 

この機会にポイントを貯めて、EHAマッサージを受けましょう!!!

 

投稿者: 整骨院らくらく堂

2018.05.24更新

今日のお昼過ぎくらいに強めの通り雨がありました

雨が降り出した時は、ちょうど家に着いて昼ごはんを食べようとしていた時でした

晴れていたのに雨が降り出したことにびっくりして、急いで洗濯物を取り込みました!

取り込んでいると周りから

コツコツと音が聞こえたんですよね

 

洗濯物をすべて家の中に取り込んで

音の正体を家の中から探していたら見つけたんです

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音の正体はヒョウでした

それも当たったら少し痛そうな小石くらいの大きさでした(・・;)

 

ケガをした方がいないと嬉しいです

みなさんは大丈夫でしたか?

投稿者: 整骨院らくらく堂

2018.05.23更新

先週、金子さんに加圧トレーニングをしてもらいました

そのあと自分の体でエコーを撮る練習をしていたんです!

そしたら軽く肉離れを起こしていたんです\(;゚∇゚)/

本当に軽いやつだったのですぐ治ったんですけどね(笑)

 

この経験で思ったのは

「家にキロテープがあれば楽なのにな・・・」

ってことです!!

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らくらく堂ではこのキロテープを貼るのに、

1部位につき500円かかります

ですが!

このテープを1本買えば1000円です!!

さらに!

買ったテープは持ってきてもらえれば技術料なしで貼れます!

 

・・・僕もケガする前に買っとけばよかったな(笑)

投稿者: 整骨院らくらく堂

2018.05.22更新

今日、足つぼのメニューを受けた方がいらっしゃいました

下の図を見ながら、「あ~自分はここが悪いんだね!」と

痛がりながら言っていました

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この図を見ながら自分の足を押してみてください!

痛みが出るとこが、動きの悪くなっているところです

 

この足つぼ、施術を受けている時の印象はすごく痛そう・・・(笑)

ですけど、終わったあとに言われることはだいたい同じなんです!!

「土踏まずがあがってる!」

「足が浮いてるみたい!」

 

足つぼが気になる方は院のHPまで!

あなたもやってみるとクセになる!?(笑)

http://www.rakurakudo.info/

投稿者: 整骨院らくらく堂

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