2016.08.23更新

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日曜日に院長と以前働いていた武井先生夫婦と山中湖に行ってきました!!

天気が心配だったのですが雨も降らず楽しめました!(^^)!

BBQも院長がタンドリーチキン、自分がアスパラ肉巻とジャガバター、武井先生夫婦がスイカのフルーツポンチを作りおいしくいただきました。

写真はその様子です!!

良い休日を過ごせました。

体はちょっと筋肉痛です(^_^;)

 

投稿者: 整骨院らくらく堂

2016.08.18更新

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加圧トレーニング体験を行いました。

林トレーナーに見てもらい、自分も体験してみました。

血流を抑制して行うため重りを持たないでトレーニングしたのに効果を実感しました。

8月25日木曜日にも加圧トレーニングを体験できますよ!(^^)!

9月からは毎週水曜日に行います。

興味がある方はぜひ一度お試しください!!

良い効果が期待できますよ。

 

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今日は院長の誕生日です。

おめでとうございます!(^^)!

いい笑顔の一枚が撮れました!!

投稿者: 整骨院らくらく堂

2016.08.10更新

8月11日~14日までお盆休みを頂きます。

15日から通常通り営業します。

HPから予約が取れます。

そちらをご利用ください。

ご迷惑をおかけしますが、何卒ご了承ください。

 

《9月より新メニュー始まります!!》
今回、9月より新しく加圧トレーニングメニューを導入することになりました!

加圧トレーニングとは専用のベルトを腕や脚の付け根に巻き、適度に血流制限を行う特殊な

トレーニング方法となります。効果としては…

①筋力アップ ②シェイプアップ ③血行促進 ④アンチエイジング ⑤怪我の回復力アップ

となります。また、「短時間」「短期間」「即効性」の特徴を持ち、最短距離で目的達成が可能となります!

そして、今回担当するトレーナーは院長先生の後輩にあたるプロのトレーナーがマンツーマンで指導します!

過去の指導人数は述べ3000人!!身体を「美しくしたい」「鍛えたい」「不調を改善したい」

など全てのリクエストにお答えします!マンツマーンだからこそ老若男女問わず無理なく行えます!

今回は9月導入にあたって8月の16日(火)、17日(水)、25日(木)に無料体験会を実施します!

事前予約をお受けしますので体験されたい方は当院までご連絡ください!

TEL042−319−6266

※現在、疾患や服薬等ある方は主治医の許可が必要になる場合がありますので予めご了承ください。

加圧トレーナー 林 優太

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投稿者: 整骨院らくらく堂

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