成長痛を伴う痛み

オスグット専用ページ

成長痛に伴う痛み

膝の成長痛（オスグット）・踵の成長痛（シーバー病）

私は小学生からサッカーを始めました。中学の時にケガが多く満足にプレーできず、高校でもケガに悩まされていました。ケガで悩んでいる選手のサポートをするため、トレーナーの専門学校に進学し、サッカーチーム（ジュニアユース）で研修しながら勉強に励みました。研修で多く見られたのは膝の成長痛（オスグット）でした。膝の成長痛（オスグット）で思い通りのプレーができずに悩んでいる選手をたくさんみてきました。ほとんどの選手が病院で「成長が止まるまで治らないよ、痛みが無くなるまで安静にしていてください」と言われ、シップ薬をもらうだけでした。選手達は成長が止まるのを待っていられません。そこで、成長が止まるまで治らないと言われている膝の成長痛（オスグット）を改善する方法の研究を始めました。

膝の成長痛オスグット

成長期の子供（10～15歳）で、ジャンプ・ダッシュ・キックの動作の
多いスポーツをしている子供に発生しやすくなります。

オスグット・ジャンパー膝で問題なのは、
ふとももの前の大腿四頭筋（だいたいしとうきん）の緊張です。

大腿四頭筋の緊張が長く続くと脛骨粗面が盛り上がって、押すと痛みがあります。

膨らむ理由は大腿四頭筋の付着部の脛骨粗面が骨の成長が終わるまで骨ではなく、成長軟骨という柔らかい状態にあるため、大腿四頭筋の筋緊張が長く続くことによりの部分は引っ張られてしまうためです。

子供のうちは柔らかい成長軟骨が引っ張られて脛骨粗面が膨らみますが、成人になると骨でなく

膝蓋靭帯にストレスがかかるようになり、ジャンパー膝（膝蓋靭帯炎）となります。

症状：膝の下あたりを（が）
　　　・押すと痛い
　　　・膨らんでいる
　　　・走ると痛い
　　　・運動後に痛い
　　　・膝を曲げると痛い

やってはいけないこと

　①強い痛みのある時の練習

　　強い痛みがある時は練習を休みましょう。

　　痛みがあっても全力でプレーできる場合はＯＫです。練習後にアイシングをしましょう。

　②痛みのある時の大腿部前面のストレッチ

　③何もしないで休む

　　成長期は技術が一番伸びやすい時期です。何もしないのはもったいない。

　　痛みのでない運動は積極的にやってください。

オスグット特別治療『ＯＭＴ』

当院ではオスグットの治療は自費メニューのOMTを行います。
1回　￥３０００で全身のバランス調整も含まれます
オスグットは休んでいるだけでは治りません。
また、骨の成長が止まるまで治らないという事もありません。
オスグットの現状・原因をしっかり診断し治療することによって必ず症状は
改善していきます。
当院ではオスグットの検査でエコー（超音波検査機）を使用し、膝の状態を
確認します。エコーは画像で結果がでるため、患者さんも一緒に画像を
見ながら説明をします。

オスグットの治療は私が作成した『ＯＭＴ』を
行います。
『ＯＭＴ』は関節を動かしながら筋肉の緊張・
硬くなっている部位を治します。強く押したり、
無理な動きはしないので、苦痛なく治療を
進めていきます。
『ＯＭＴ』でオスグットやシーバー病の症状は確実に良くなり、短期でスポーツに復帰しています。
家が遠方で来院しづらい方や家でも自分でケアをしたいとうい方に『ＯＭＴ冊子』を作成しました。
１冊５０００円になります。
お問い合わせは電話またはメールにてお願いします。

『ＯＭＴ』の動画です。

オスグット等の成長痛でお悩みの方はお気軽に相談してください。